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國(guó)家衛(wèi)生健康委疾控局關(guān)于開(kāi)展2021年慢性病系列宣傳日活動(dòng)的通知


各省、自治區(qū)、直轄市及新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)衛(wèi)生健康委疾控處,中國(guó)疾控中心、國(guó)家心血管病中心:


為貫徹落實(shí)《健康中國(guó)行動(dòng)(2019-2030年)》有關(guān)要求,加強(qiáng)心腦血管疾病、糖尿病等重大慢性病防治宣傳引導(dǎo),營(yíng)造慢性病防控“人人參與、人人享有”的良好氛圍,現(xiàn)就做好2021年全國(guó)高血壓日、世界卒中日、聯(lián)合國(guó)糖尿病日主題宣傳活動(dòng)通知如下:


一、宣傳主題

(一) 全國(guó)高血壓日。2021年10月8日是第24個(gè)“全國(guó)高血壓日”,宣傳主題是“血壓要知曉,降壓要達(dá)標(biāo)”。

(二)世界卒中日。2021年10月29日是第16個(gè)“世界卒中日”,宣傳主題是“警惕卒中癥狀,盡早識(shí)別救治”。

(三)聯(lián)合國(guó)糖尿病日。2021年11月14日是第15個(gè)“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”,宣傳主題是“人人享有糖尿病健康管理”。


二、工作要求

(一)提高認(rèn)識(shí),持續(xù)發(fā)力。各地要將慢性病防治主題宣傳活動(dòng)作為落實(shí)健康中國(guó)行動(dòng)的重要舉措,利用系列宣傳日活動(dòng)契機(jī),廣泛宣傳“每個(gè)人是自己健康第一責(zé)任人”理念,倡導(dǎo)群眾主動(dòng)踐行健康文明的生活方式,廣泛傳播心腦血管疾病、糖尿病等重大慢性病防治知識(shí),切實(shí)提高大眾慢性病防治素養(yǎng)水平。

(二)創(chuàng)新形式,擴(kuò)大影響。各地要結(jié)合當(dāng)前新冠肺炎疫情防控要求,積極創(chuàng)新宣傳形式和載體,線上線下相結(jié)合,主題宣傳和日常宣教相結(jié)合,充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)、微博、微信等新媒體宣傳平臺(tái)作用,廣泛動(dòng)員社會(huì)組織、企事業(yè)單位、基層社區(qū)等力量,營(yíng)造強(qiáng)大持久的宣傳聲勢(shì)。

(三)聚焦重點(diǎn),務(wù)求實(shí)效。各地要緊緊圍繞宣傳主題,集思廣益、精心策劃,注重宣傳效果,力戒形式主義,廣泛組織開(kāi)展慢性病防治科普知識(shí)進(jìn)社區(qū)、進(jìn)單位、進(jìn)鄉(xiāng)村、進(jìn)家庭等活動(dòng),讓宣傳活動(dòng)貼近群眾生產(chǎn)生活,切實(shí)提高宣傳活動(dòng)的群眾參與度、社會(huì)覆蓋面,提升宣教傳播效果。


三、其他安排

(一)中國(guó)疾病預(yù)防控制中心、國(guó)家心血管病中心、國(guó)家衛(wèi)生健康委腦卒中防治工程委員會(huì)、全國(guó)腦防辦、中國(guó)卒中學(xué)會(huì)、中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)分會(huì)等機(jī)構(gòu)組織將在主題宣傳日前后組織開(kāi)展系列宣傳活動(dòng),并為各地宣傳活動(dòng)提供技術(shù)支持。請(qǐng)各地積極組織,共同營(yíng)造群防群控的良好氛圍。

(二)為便于各地更好地開(kāi)展主題宣傳活動(dòng),我委組織編制了高血壓、腦卒中、糖尿病防治宣傳要點(diǎn)(見(jiàn)附件),并委托國(guó)家心血管病中心、國(guó)家衛(wèi)生健康委腦卒中防治工程委員會(huì)、中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)分會(huì)圍繞宣傳主題制作了宣傳海報(bào)、視頻等宣傳材料,將陸續(xù)上傳到各機(jī)構(gòu)或組織的官網(wǎng)或微信公眾號(hào),請(qǐng)各地根據(jù)需要自行下載使用,以配合宣傳活動(dòng)的開(kāi)展。

國(guó)家衛(wèi)生健康委疾控局

2021年9月18日


“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”宣傳要點(diǎn)

一、糖尿病高危人群

具備以下因素之一,即為糖尿病高危人群

1、年齡≥40歲;

2、超重與肥胖;

3、高血壓;

4、血脂異常;

5、靜坐生活方式;

6、糖尿病家族史;

7、妊娠糖尿病史;

8、巨大兒(出生體重≥4Kg)生育史。

6.1 mmol/L≤空腹血糖(FBG)<7.0mmol/L,或7.8mmol/L≤糖負(fù)荷2小時(shí)血糖(2hPG)<11.1mmol/L,為糖調(diào)節(jié)受損,也稱(chēng)糖尿病前期,屬于糖尿病的極高危人群。


二、糖尿病定義

糖尿病是由于胰島素分泌及(或)作用缺陷引起的以血糖升高為特征的代謝病。糖尿病的典型癥狀是“三多一少”(多飲、多食、多尿、體重減輕),出現(xiàn)糖尿病典型癥狀并符合以下任何一個(gè)條件的人,可以診斷為糖尿?。?

1、一天中任一時(shí)間血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl);

2、空腹血糖水平≥7.0mmol/L(126mg/dl);

3、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)2小時(shí)血糖水平≥11.1mmol/L(200mg/dl)。


三、糖尿病控制不良將產(chǎn)生嚴(yán)重危害

糖尿病患者常伴有脂肪、蛋白質(zhì)代謝異常,長(zhǎng)期高血糖可引起多種器官,尤其是眼、心、血管、腎、神經(jīng)損害或器官功能不全或衰竭,導(dǎo)致殘廢或者過(guò)早死亡。糖尿病常見(jiàn)并發(fā)癥包括卒中、心肌梗死、視網(wǎng)膜病變、糖尿病腎病、糖尿病足等。

1、糖尿病患者發(fā)生心腦血管疾病的危險(xiǎn)性較同年齡、性別的非糖尿病人群高出2-4倍,并使心腦血管疾病發(fā)病年齡提前,病情更嚴(yán)重;

2、糖尿病患者常伴有高血壓和血脂異常;

3、糖尿病視網(wǎng)膜病變是導(dǎo)致成年人群失明的主要原因;

4、糖尿病腎病是造成腎功能衰竭的常見(jiàn)原因之一;

5、糖尿病足嚴(yán)重者可導(dǎo)致截肢。


四、糖尿病的預(yù)防

1、普及糖尿病防治知識(shí);

2、保持合理膳食、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的健康生活方式;

3、健康人群從40歲開(kāi)始每年檢測(cè)1次空腹血糖,糖尿病前期人群建議每半年檢測(cè)1次空腹血糖或餐后2小時(shí)血糖;

4、及早干預(yù)糖尿病前期人群;

5、通過(guò)飲食控制和運(yùn)動(dòng),使超重肥胖者體重指數(shù)達(dá)到或接近24,或體重至少下降7%,可使糖尿病前期人群發(fā)生糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)下降35-58%。


五、糖尿病患者的綜合治療

1、營(yíng)養(yǎng)治療、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療、健康教育和血糖監(jiān)測(cè)是糖尿病的五項(xiàng)綜合治療措施;

2、糖尿病患者采取措施降糖、降壓、調(diào)整血脂和控制體重,糾正不良生活習(xí)慣如戒煙、限酒、控油、減鹽和增加體力活動(dòng),可明顯減少糖尿病并發(fā)癥發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn);

3、糖尿病患者自我管理是控制糖尿病病情的有效方法,自我血糖監(jiān)測(cè)應(yīng)在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生和/或護(hù)士的指導(dǎo)下開(kāi)展;

4、積極治療糖尿病,平穩(wěn)控制病情,延緩并發(fā)癥,糖尿病患者可同正常人一樣享受生活。


六、糖尿病健康管理的基本要素

1、健康飲食;

2、適量運(yùn)動(dòng);

3、健康教育和心理支持;

4、血糖自我監(jiān)測(cè);

5、藥物治療(包括胰島素治療)。


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來(lái)源:疾病預(yù)防控制局